【うなぎのダイエット効果】カロリー＆栄養と効果的な食べ方
『土用の丑の日』には欠かせない「うなぎ」。 そのカロリーが気になっていらっしゃる方も多いでしょう。 そこで、「うなぎ」のダイエット効果や栄養についてご紹介します。
「くらし」一覧
うなぎは夏バテに効果あり！温め方は？骨が喉に刺さった時の取り方は？
『土用の丑の日』が近くなると、スーパー等で「うなぎ」を よく見かけるようになります。 そして、美味しそうなにおいも漂っていると、食べたく...
なすの季節は？どのような栄養があるの？保存はどうすればいい？
家庭菜園でもおなじみの「なす」ですが、 とろっと調理された「なす」は美味しいですよね。 でも、なすには栄養がないと思われている方もいらっ...
麦茶の栄養と効能は？ダイエットにいいの？家庭での作り方は？
ご家庭で麦茶を飲まれる方も多いと思いますが、 麦茶には様々な効能があるのをご存知ですか？ 今回は、麦茶についてご紹介します。 ...
土用の丑の日は年に何回？夏に２回!?うなぎを食べる理由＆うなぎ以外
２０２２年７月２３日は、「土用の丑の日」です。 「土用の丑の日」にはうなぎを食べるご家庭も多いでしょう。 スーパーなどではうなぎの宣伝をよく見かけるようになりますね。 でも、年に１回だけではないような・・・。 「土用の丑の日」は年に何回あるのでしょうか？ そして、「土用の丑の日」にうなぎを食べる理由や、うなぎ以外の食べ物についても紹介していきます。
ふるさと納税の制度について。節税になる？ワンストップで税控除！
みなさんは「ふるさと納税」をされた事がありますか？ 今年こそはとお考えの方へ、「ふるさと納税」について ご紹介します。
浴衣ドレスと浴衣ではどっちにする？着せ方と洗濯はどうする？
６月頃から浴衣を着る機会が増えてきます。 お子さまの浴衣はどうされていますか？ 近頃は浴衣ドレスが人気です。 今回は、浴衣...
ラッシュガードは子供に必要？子供用のタイプと普段使いはできる？
ひと昔前は、夏の子供たちは日焼けをして真っ黒の子も多かっ たですよね。 近年は、紫外線に敏感になり、そんな子供をあまり見かけなく なりました。 そんな紫外線を気にするご家庭で人気なのが、ラッシュガード です。 今回は、子供の紫外線対策としてのラッシュガードの必要性と、 選び方や普段使いについてご紹介します。
南高梅のジュースで健康に！選び方は？冷凍した梅で作れるの？
そろそろスーパーの野菜コーナーに「梅」が並びだします。 毎年、そのいい香りに立ち止まってしまいます。 皆さんは、香良い梅でジュースなど作...
ランドセルのレインカバーが必要な場合と人気のタイプは？収納!?
新年度がはじまり、小さい１年生が大きな「ランドセル」 を背負って通学している姿を見かける季節となりました。 そんな「ランドセル」、出来れば６年生まで使ってほしい のですが、梅雨時期などの雨の時などはそのままで大丈夫 なのか気になりますよね。 そこで、「ランドセル」のレインカバーが必要な場合と、 人気のタイプについてご紹介します。 カバーの収納についてもお話していきます。