お子さんが中学校の部活で運動部に入られると、年に何度か試合があります。
それは、今まで観たことがなかったスポーツの試合だったりもするでしょう。
今回は、その中でも記録会もあったりとわりと忙しい「陸上部」を取り上げて
みました。
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陸上部の試合観戦は楽しい！スタート合図は？
中学生の陸上競技には、走種目の「トラック競技」と、跳躍・投擲（とうてき）の
「フィールド競技」とがあります。
ところで、この「トラック競技」には、短距離走がありますよね。
短距離走でのスタート時の合図ですが、何って聞こえますか？
私には、毎回「オニヤンマ」と聞こえるのです。
今まで、違う風に聞こえていた方も、次回から「オニヤンマ」に聞こえるかもしれ
ませんね。
正解は、『On Your Mark』（オン・ユア・マーク）という「位置について」を
意味する英語になります。
この後に『Ｓｅｔ』（セット）という「ヨーイ」を意味する合図があり、スタート
になります。
スタートになるまでのこの間は、選手は集中力を高めています。
試合会場では、この間だけは、静粛を求められ、会場がシーンとします。
初めて観戦される方は、ご注意ください。
『On Your Mark』＆『Ｓｅｔ』というスタート合図は、国際陸連で「五輪と世界
選手権の短距離種目のスタート合図は英語に統一する」と決められました。
日本では、「位置について、ヨーイ、ドン」が馴染みがありますが、これが英語に
なると、本格的な試合といった感じがします。
陸上部の中学生にはどんな種目があるの？
お子さんはどの種目をされていますか？
試合では、他の種目を観戦するのも楽しいものです。
中学生の陸上にはどのような種目があるのかをみていきましょう。
★男子は、１３種目あります。
（トラック競技）
１００ｍ、２００ｍ、４００ｍ、８００ｍ、１５００ｍ、３０００ｍ
１１０ｍＨ（ﾊｰﾄﾞﾙ）、４００ｍＲ（ﾘﾚｰ：100ｍ×4人）
四種競技 (110ｍＨ、砲丸投、走高跳、400ｍ）
（フィールド競技）
走り高跳び、棒高跳び、走り幅跳び、砲丸投げ
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★女子は、１０種目です。
（トラック競技）
１００ｍ、２００ｍ、８００ｍ、１５００ｍ、３０００ｍ
１００Ｈ（ﾊｰﾄﾞﾙ）、４００ｍＲ（ﾘﾚｰ：100ｍ×4人）
（フィールド競技）
走り高跳び、走り幅跳び、砲丸投げ
試合では、１種目と限らず、複数の種目に出場する場合があります。
事前に、タイムスケジュールを確認しておくと、見逃すことなく観戦が出来る
でしょう。
陸上部の子を持つ母親の悩みは洗濯です！
陸上部に限らず、お子さんが運動部なら洗濯が大変ですよね。
陸上部の場合、普段の部活では、体操服が汗でびしょびしょになり、帰ってきたら
毎日のように洗濯される方もいらっしゃるでしょう。
体操服なので、部屋干しでも乾きやすく、翌日には乾いていますよね。
問題は、試合の後の「靴下」です！
「トラック競技」なら、そんなに汚れませんが、「フィールド競技」では、真っ茶色
になります。
この「真っ茶色」を「白く」する洗濯方法をご紹介します。
1.洗いおけに、洗濯洗剤をお湯に溶かし、靴下をつけておきます。
2.一晩つけたら、洗濯機で、他の洗濯物と一緒に洗います。
1.「ブルーキーネット」というスーパーやホームセンターで販売されている青い石鹸で
もみ洗いします。「ウタマロ石鹸」でもＯＫです。
手荒れが気になる方は、ゴム手袋を使用してください。
2.一度すすいで、再度石鹸の泡をつけて、他の洗濯物と一緒に洗濯機に入れて洗います。
汚れ具合によって、どちらの方法にするか決めてください。
汚れがひどい場合は、（2）の方が、よく落ちるでしょう。
さいごに
試合当日は、朝早起きしてお弁当を作り、試合会場まで送らないといけなかったりで、
お母さんは大忙しです。
でも、頑張っている我が子の姿をみれるのは、とても幸せなことです。
中学３年間は、あっという間です。
試合を観戦していると、家庭では見られないお子さんの姿に成長を感じることができる
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のではないでしょうか☆
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