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うなぎは夏バテに効果あり!温め方は?骨が喉に刺さった時の取り方は?

『土用の丑の日』が近くなると、スーパー等で「うなぎ」を よく見かけるようになります。 そして、美味しそうなにおいも漂っていると、食べたくなり ますよね。 今回は「うなぎ」の夏バテ効果や温め方、そして、喉に骨が ささってしまった時の対処法をご紹介します。

とうもろこしの茹で方は?レンジでチンでもOK!保存方法は?

夏になると食べたくなるのが「とうもろこし」です。 大好きなお子さんも多いのではないでしょうか。 「とうもろこし」には、成長を促す働きのあるビタミンB2などの栄養が たっぷり含まれています。 栄養豊富な「とうもろこし」は、おやつにもピッタリ! でも、美味しく茹でるには、塩分濃度や茹で時間など、どうすれば良い のでしょうか?