節分の豆は大豆それとも落花生をまく？落花生ならいくつ食べる？

『節分』に子どもと一緒にする「豆まき」は、楽しいですよね。

この「豆まき」では、どんな「豆」をまきますか？

「大豆でしょ」という声が聞こえてきそうですが、大豆ではないところもあります。

今回は、『節分の豆まき』でまく「豆」についてご紹介します。

節分にまく豆は大豆それとも落花生？

『節分』といえば、「豆まき」ですよね。

昔の「豆まき」には、” 豆” などの穀物が使われていました。

このような穀物には、「邪気を祓（はら）う力がある」と考えられていたので、

「豆まき」は「新年の邪気を祓うため」に行われていました。

昔の「豆まき」に使われた穀物とは、「五穀」のことを指します。

日本での「五穀」は、「米」、「麦」、「アワ」、「キビ」、「豆」の

５種類の穀物となります。

昔は、「豆」に限らず、「米」などもまかれていたようです。

そして、「豆」も、” 大豆” ではなく、” 小豆” がまかれていたという説

もあります。
   
それが、今日のように「大豆」が使われるのが一般的となったのには、

「収穫量が多い」、「粒の大きさがちょうど良い」などの理由があるようです。

   
しかし、地域によっては、「落花生」をまくところもあります。

   
北海道、東北、信越地方では、殻つきの「落花生」をまくという風習があります。

「大豆」よりも「落花生」の方が拾いやすいですし、殻がついているので、拾ったあ

とも衛生的に食べることが出来るためのようです。

確かに、「大豆」だと、雪の上に落ちたのを拾うのは大変ですよね。

   
また、鹿児島や宮崎などの「落花生」の産地でも、『節分』には「落花生」がまかれて

います。

   
そして、最近は、このような地域以外でも、スーパー等の『節分の豆コーナー』には

「落花生」が並んでいます。

   
「豆まき」は、「邪気を祓って、新しい年の無病息災を願う」といった意味で行うもの

なので、邪気を祓う力がある「豆」であれば、「大豆」でも「落花生」でも良いという

ことになります。

節分の豆まきが落花生ならいくつ食べる？

『節分』に「豆まき」をする意味からすると、まく豆は、「大豆」でも「落花生」でも

良いのですが、食べる数はどうなのでしょうか？

   
「豆まき」をしたら、福を取り込むために、豆を食べます。
   
「大豆」なら、「豆まき」の後に食べる数は、

” 歳の数だけ ” または ” 歳の数 ＋１個 ” が一般的です。

” 歳の数 ＋１個 ” というのは、「来年の分」ということのようです。

   
では、「落花生」の場合は、どのように数えるのでしょうか？

   
「落花生」をまく地域では、” 殻つきの状態 ” で数えるのが一般的となっています。

   
「大豆」も「落花生」も栄養豊富な食材ですが、繊維質が多いので、食べ過ぎると消化

不良になりかねません。

また、「落花生」は、「大豆」よりもカロリーが高く、脂質も多いので、食べ過ぎには

気を付けたほうが良いでしょう。

   
豆を食べる数は、自分の身体と相談して、適した量を食べるようにしたいものです。

さいごに

『節分』には、「大豆」ではなく、「落花生」をまく地域もあると知り、驚かれたことで

しょう。

そして、「食べる豆の数」ですが、年齢の低いお子さんは、少ししか食べられずに不満を

持ちそうですが、大人の場合は、食べ過ぎないように気を付けたいですね。

ご家族の無病息災を願いつつ、楽しい『節分』をお過ごしください。