ゴーヤの栄養で夏バテを解消!効果的な食べ方は?保存の方法は? 2016/4/25 くらし 「ゴーヤ」は、沖縄の代表的な食材ですが、ご家庭で 食べられる方も多いのではないでしょうか。 「ゴーヤ」の栄養などについてご紹介します。 ...