お茶一覧

花粉症対策の食べ物はレンコン?!こんな食べ物も!即効性があるお茶は?

花粉の飛散が始まり、『花粉症』の方にとってはつらい季節となりますね。 『花粉症』の対策は、花粉が飛散する前から行うのがよいとされています。 しかし、今からでもできる対策があります。 それが、「食べ物」による対策です。 さまざまな「食べ物」の中でも「レンコン」は、『花粉症』の対策に効果が あるとされています。 今回は、『花粉症』の対策として、「レンコン」と毎日の食事に取り入れや すい「食べ物」、そして、「べにふうき緑茶」についてご紹介します。